Hast du schon lange mal Yoga machen wollen, findest aber keine Zeit dafür oder fühlst dich zu unbeweglich, zu jung oder zu alt, bist abends nach der Arbeit zu müde dafür oder findest keinen Babysitter? Dann hast du am Pfingstsamstag Nachmittag die Gelegenheit, diese Zweifel & Hindernisse über Bord zu werfen und in Ennetbaden für zwei Stunden in die faszinierende Welt des Yoga einzutauchen. -> Anmeldung

Am Mittwoch, den 30. April 2008 um 18 Uhr findet in der Turnhalle Ennetbaden
im Pfarreisaal Ennetbaden (kath. Pfarramt, Grendelstrasse 25)
ein Informationsabend zu unserem Projekt "Adipositas Ade" statt.

Wir leisten seit 8 Jahren viel Arbeit in den Bereichen Sport, Entwicklung und Bildung. Diese Arbeiten erfordern viel persönliche Präsenz. Auch mit modernen und effizienten Strukturen erreichen wir mit Karate-, Motorik- und Yogaunterricht nicht genügend Wertschöpfung um unseren Mitarbeitenden angemessene Saläre bezahlen zu können.

Wir haben uns entschlossen, unsere Jahresabschlüsse transparent für unsere Kunden zu veröffentlichen. Bisher haben wir allen unseren Karatekunden die Geschäftszahlen Karate offengelegt. Neu soll es für alle Geschäftsbereiche und alle Kunden gelten. Dies im Sinne von Vertrauensbildung und Offenheit. Veröffentlicht sind Bilanz, Erfolgsrechnung und Vorjahresvergleich. Die Daten sind abgelegt unter dem Menupunkt DO. Zugriff haben nur registrierte und eingeloggte Kunden.

Der berühmteste neue Yogi heisst Bond, James Bond:
Daniel Craig bereitet sich auf seinen zweiten Film als James Bond mit Yoga vor. Er will nicht mehr so aufgepumpt sein wie in "Casino Royale", sondern etwas geschmeidiger... na, wenn das kein Vorbild ist! :-)

Am Sonntag, den 3. Februar 2008 fand der Welt Yoga Tag statt. Zwischen 11 und 13 Uhr wurde in vielen Ländern der Welt gemeinsam Yoga praktiziert, so ergab dies einen 24-stündigen Yogamarathon rund um den Globus.
Die Klassen waren der Unterstützung der Menschenrechte in China gewidmet. AIRYOGA hatte sich an dieser Charity Aktion beteiligt und zusammen mit vielen anderen habe ich daran teilgenommen.
Oft fühle ich mich ohmächtig gegenüber den Ungerechtigkeiten dieser Welt.  Was vielleicht auch so sein mag. Doch kann ich in meiner kleinen Welt dafür sorgen, dass dem nicht so ist. think global - act local, heisst das, glaube ich. Und das habe ich gestern wieder einmal spüren und erleben dürfen. Diese zwei Stunden waren geprägt von Wärme, Licht und Mitgefühl und sie waren voller Energie und Kraft für Andere und für mich. Kennt ihr dieses Gefühl? Das Wissen, dafür lohnt sich zu kämpfen, sich einzusetzen? (egal ob dies mit Yoga oder mit etwas Anderem geschieht). Naja, bevor ich oder ihr ins Philosophieren kommt, unterbreche ich hier vorerst .. :-)
Auf jeden Fall, für Interessierte gibt es hier weitere Informationen zum WORLD YOGA DAY. und wir bleiben auch dran...

Wir freuen uns, Euch im März wieder   
             neue Karate Anfängerkurse für Kinder ab 8 Jahren
            anbieten zu können.

Winterschlaf vorbei? Bereit für Bewegung und Spass?
Wir freuen uns auf dich!
Die laufenden Kurse Karate in Dietikon, Karate 40 + und Yoga  sind für EinsteigerInnen weiterhin offen.
Weitere Informationen zu den Kursen --> Kursunterlagen

Vom Mittwoch, 30.01. bis Freitag, 01.02. ist die Turnhalle Ennetbaden durch die Fasnacht belegt. Aus diesem Grund müssen wir die regulären Trainings an diesen Tagen ausfallen lassen.
Als Alternativtraining bieten wir am Mittwoch und Freitag ein gemeinsames Joggen an.
Wir laufen jeweils um 19.00 Uhr von der Turnhalle Ennetbaden los. Die gemütliche Laufrunde dauert ca. 1 – 1.5 h. Um gleich alle Bedenken und Ängste eines "Hochleistungs-Sprint-Marathon nach guter alter Vollkontaktart" zu zerschlagen: es soll eine gemütliche Laufrunde für alle sein. Ein Grundlagentraining im Sprechtempo. Also kein Grund zu Nichtkommen. :-)
Je nach Fasnachtsbelegung wird danach in der Halle oder im Vorraum ein leichtes Stretching gemacht. Die Garderoben und Duschen stehen ebenfalls zur Verfügung.
Es sind alle SchülerInnen unserer Organisation, wie auch motivierte Freunde und Bekannte eingeladen.
Das Training findet bei jeder Witterung statt. Bitte Wetterentsprechende Kleidung anziehen. Beachtet bitte auch, dass es um diese Zeit schon dunkel sein wird und einige Teile der Laufstrecke auch an Strassen vorbei führen werden. Dementsprechend auch gut sichtbare Kleider anziehen.
Nun hoffe ich auf eine grosse Beteiligung von euch!

Es weihnachtet mehr und mehr. Braucht ihr noch eine Geschenkidee, ist euer Wunschzettel noch leer oder habt ihr einfach genug von kalten Ohren?
Dann habt ihr gewiss unseren Shop noch nicht besucht... 
NEU! im Angebot: unsere DO Wintermützen. 
Ein Besuch lohnt sich. 

-->> zum DO Shop

Am 13. November 2007 durften wir unsere 200. DO-Kundin begrüssen. Wir freuen uns speziell, dass die 200. Anmeldung aus einer Yogaklasse kommt: Sonja Mehmann ist die glückliche Gewinnerin einer speziellen Yogamatte. Wir wünschen Sonja viel Spass im Yogaunterricht mit Nora und heissen sie herzlich in unserer Schule willkommen.
Die DO GmbH führt Motorikklassen für Kinder ab 5 Jahren, Karateklassen für Kinder ab 8 Jahren bis Erwachsene über 60 Jahren und Yogaklassen für Jugendliche und Erwachsene.